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新闻中心 /News 
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06 2024-08
练瑜伽的好处和坏处有哪些 练习瑜伽时要注意哪些_练习瑜伽有什
练瑜伽的好处和坏处有哪些 练习瑜伽时要注意哪些_练习瑜伽有什么坏处瑜伽中有的动作是颈肩成90度倒立，做这个动作时对颈椎的压力特别大，容易造成颈椎关节错位，甚至颈椎间盘突出。 瑜伽中有一种姿势是骆驼式，即将腰后仰双手撑...
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06 2024-08
瑜伽馆约课系统有哪些？国内五大瑜伽馆约课系统
瑜伽馆约课系统有哪些？国内五大瑜伽馆约课系统瑜伽1893年跟随印度瑜伽大师进入美国，20世纪80年代随着人们慢慢发现瑜伽的健身和养生价值而逐渐流行起来。继17-18年健身房被投资机构风风火火投完一轮之后，最近两年瑜伽馆...
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06 2024-08
瑜伽班价格一览从6000到30000如何选择适合自己的课程？
瑜伽班价格一览从6000到30000如何选择适合自己的课程？瑜伽班的价格因课程、机构和个人需求而异。市面上比较热门的课程是学1个月左右的基础教培课程，包括RYT200课程、TTC200课程、周末班等课程。此外，还有学3...
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06 2024-08
练瑜伽致腰椎间盘突出 专家提醒需量力而行合理锻炼
练瑜伽致腰椎间盘突出 专家提醒需量力而行合理锻炼新华社杭州3月26日电（记者 黄筱）“三月四月不减肥，五月六月徒伤悲。”当前正值健身达人们的减脂塑形锻炼高峰，不少人选择瑜伽这种运动方式。然而骨科专家表示，近期因练习瑜伽...
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06 2024-08
19-艾美瑜伽美体俱乐部健身价格表
19-艾美瑜伽美体俱乐部健身价格表常温瑜伽次卡16元160元/10次（有效期两个月）250元/20次（有效期四个月）300元/30次（有效期六个月）400元/50次（有效期十个月）详见店内课程表 高温瑜伽36元360...
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06 2024-08
雷竞技RAYBET官网版下载瑜伽练习需谨慎别把伤害当健康注意
雷竞技RAYBET官网版下载瑜伽练习需谨慎别把伤害当健康注意几点才能有益身体说起瑜伽，很多人都会想到健康，运动拉伸，其实这是一种错误的理解，瑜伽在给全世界的女性也带来一些伤害，因为这个世界上有一种病叫做瑜伽病。 瑜伽...
