雷竞技电竞平台网页版孕产：开宫口最好不要躺着不能缓解疼痛反而时间会更长在医院待产的时候每个孕妈都会经历一个开宫口，在进产房之前每个孕妈都需要经历开十指，其实开宫口也是分快慢的，很多的孕妈去到医院一个小时就进产房了，也有的孕妈半天才进产房。开宫口快慢完全跟孕妈当时行为有很大的关系

　　通常在开宫口的时候孕妈会非常的难受时不时的出现阵痛还有宫缩痛，在这个阶段很多孕妈都会因为疼痛不敢下床呆在床上躺着，这种做法是错误的。在开宫口的时候应该要坐瑜伽球，这样能帮助孕妈分担压力，还能让孕妈的宫口开的更快

　　在医院里开宫口的时候孕妈们也可以不要做一些过激的行为，在病房里搀扶着东西走路，或者是在家人陪护下在走廊走走，这样是有利于开宫口的。在开宫口的时候走路是可以刺激骨盆松缓，同时能让胎儿下坠的速度更快，这样孕妈们生的就快了

　　在病房里待产不要总想着偷懒，因为偷懒会让开宫口的速度更佳的延长，对孕妈们生产是非常不利的雷竞技RAYBET官网入口。到了病房里待产的时候不要坐也不要躺，尽量的站立着，这样更有利于孕妈们开宫口。早进产房早幸福。